| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل



لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـضمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت حلا الشام| |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ ] الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

أمآ إذآ ڪنُِت مـטּ الأعُِضآء فتـفُِضل بتـٍسَجيل دخًِولًِڪ

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل



لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـضمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت حلا الشام| |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ ] الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

أمآ إذآ ڪنُِت مـטּ الأعُِضآء فتـفُِضل بتـٍسَجيل دخًِولًِڪ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

رائحة 'الياسمين' تشجع علي النوم الهادئ

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

رائحة 'الياسمين' تشجع علي النوم الهادئ Empty رائحة 'الياسمين' تشجع علي النوم الهادئ

مُساهمة من طرف ملاك الخميس أبريل 08, 2010 6:53 pm

كشف باحثون أمريكيون أن الإنسان يتأثر بالروائح المختلفة، حيث وجدوا أن استنشاق عطر الياسمين يهدئ الأعصاب ويشجع على نوم هاديء ومريح، بينما تساعد روائح كالنعناع والموز الأشخاص ذوي الوزن الزائد على فقدان أوزانهم.
وفي هذا الإطار، كشفت التجارب التي أجراها باحثون فى جامعة 'ويلينج جيسويت' في ولاية 'فيرجينيا' الأمريكية، أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة اللافندر أوغرف غير معطرة، حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول.
وأوضح باحثون في جامعة 'الينوى' الأمريكية أن الروائح الطيبة كالنعناع الأخضر والفانيليا والموز قد تساعد الأشخاص المصابين بالبدانة على التخلص من الوزن الزائد.
ومن خلال التجارب التي أجريت على أكثر من 3 آلاف متطوع مصابين بالبدانة، حيث تبين أنَّ الذين يتمتعون بقدرات شم قوية واستنشاق روائح طيبة عند شعورهم بالجوع فقدوا حوالي 2.5 كيلوجرام شهريا لمدة 6 أشهر، دون أن يغيروا من طبيعة غذائهم اليومي، وذلك بحسب صحيفة 'الراية القطرية'.
ووجد الباحثون أن المتطوعين فقدوا وزناً معقولاً عند استنشاق الروائح الطيبة خاصة النعناع والموز والتفاح الأخضر، بالرغم من تناولهم وجبتين إلى أربع وجبات يومياً دون تغيير عاداتهم الغذائية أو أنماط الحركة والرياضة التي يتبعونها.
ملاك
ملاك
•-)•––© ]مشرفة•-)•––© ]
•-)•––© ]مشرفة•-)•––© ]

مزاجى: : https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/110.gif
آحترامى لقوانين المنتدى :
رائحة 'الياسمين' تشجع علي النوم الهادئ Left_bar_bleue100 / 100100 / 100رائحة 'الياسمين' تشجع علي النوم الهادئ Right_bar_bleue

مـشـآركــآتــےے : 334
النقاط : 6563
تاريخ الميلاد : 08/12/1994
الموقع : منتديات حلا
المزاج : ؟؟؟؟
الاوسمة : http://www.sheiabeen.com/vb/images/wesam/tamauz.gif

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رائحة 'الياسمين' تشجع علي النوم الهادئ Empty رد: رائحة 'الياسمين' تشجع علي النوم الهادئ

مُساهمة من طرف ملااك الروح الأربعاء أبريل 14, 2010 5:03 am

مشكورة ع الموضوع الحلو والقيم

الله يعطيكي العافية يارب
اتمنالك التقدم الباهر
تحياااااااااااااااااااااااااااااتي

تقبلي مروري
ملااك الروح
ملااك الروح
•-)•––© ]عضو ذهبى•-)•––© ]
•-)•––© ]عضو ذهبى•-)•––© ]

مهمتك : ..
مزاجى: : https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/8110.gif
آحترامى لقوانين المنتدى :
رائحة 'الياسمين' تشجع علي النوم الهادئ Left_bar_bleue100 / 100100 / 100رائحة 'الياسمين' تشجع علي النوم الهادئ Right_bar_bleue

مـشـآركــآتــےے : 448
النقاط : 5684
تاريخ الميلاد : 21/01/1993
الموقع : في قلب من تحب
المزاج : ع مزاااااجي

http://frasha-d.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى